fbpx

Latest posts

Ranking najlepszych produktów na stres i nerwy.

Poniżej prezentujemy Wam ranking tabletek na stres, nerwy, uspokojenie i poprawę nastroju. Przyglądnęliśmy się następującym produktom: Grinday Relan, Health Labs HappyMe, Duolife ProRelaxin, Miralo, Destresan, Nervomix, Deprella, Kalms, Depresanum, Positivum, Persen, Valused, Nanomood, Nervosol, Szafraceum, Deprim. Dlaczego akurat te? Sprawdziliśmy popularne fora internetowe, agregatory opinii oraz platformy sprzedażowe. Wybraliśmy te produkty, które cieszą się tam…

Co powinny zawierać tabletki na stres i nerwy.

Poznaj rośliny i substancje, które naturalnie pomagają radzić sobie ze stresem, nerwowością, bezsennością i obniżonym nastrojem. 👉 Ashwagandha (witania ospała, Withania somnifera)Należy do tzw. uspokajających adaptogenów. W medycynie ajurwedyjskiej służy do pobudzania umysłu, regeneracji, wzmacniania sił witalnych. Ashawagandha wspiera organizm w przypadku lęku, zmęczenia, pomaga w radzeniu sobie ze stresem i z bezsennością. 👉 Żeń-szeń…

6 efektów przewlekłego stresu.

Stres to normalna ludzka reakcja, która zdarza się każdemu. Ludzkie ciało jest zaprojektowane tak, aby doświadczać stresu i reagować na niego. Kiedy doświadczasz zmian lub wyzwań (stresorów), twoje ciało wytwarza reakcje fizyczne i psychiczne. To stres. Stres może być pozytywny, dzięki czemu jesteśmy czujni, zmotywowani i gotowi do uniknięcia niebezpieczeństwa. Na przykład, jeśli zbliża się…